Guidance to innate
Inner Freedom

Naar een gezond, gelukkig én vitaal leven!

Voed en ondersteun je lichaam en geest op een manier die past bij jouw unieke systeem - zodat jij volledig kan floreren. Met tools, inzichten en kennis over échte innerlijke vrijheid.

Vrijheid van…

Witte lijntekening van een geometrisch patroon met een zeshoek en een ster op een zwarte achtergrond.
Witte geometrische symbolen, cirkels en stervorm op een zwarte achtergrond.
Wit geometrisch patroon met drie ruitvormen en een cirkel in het midden

Anxiety

Ongewenste gewoonten & verslavingen

Eetstoornissen

Witte lijnen vormen een geometrisch patroon van meerdere overlappende cirkels op een zwarte achtergrond.
Zes witte cirkels overlappen elkaar in een bloemachtige patroon op een zwarte achtergrond.

Destructieve gedachten

Gestoord
zelfbeeld

Yoga

Oefen yoga samen met mij! Kom wekelijks één of meerdere lessen bijwonen in Schaffen & Diest. Geef je lichaam en geest een totale reset en ervaar zelf de effecten!

Vrouw die yoga doet in Diest

Wholistic Cooking

Online kookprogramma voor voedzaam, gevarieerd & natuurlijk koken. Leer hoe gezond koken geen gedoe hoeft te zijn en ontwikkel meer creativiteit om snelle, gezonde, volwaardige maaltijden op tafel te zetten om jouw lichaam en geest écht te voeden!

Vrouw die geluk en vitaliteit uitstraalt en verse biologische groenten vast heeft recht uit het veld.

1-1 guidance

Exclusieve holistische begeleiding - op maat van jouw lichaam en geest.

Vrouw die helemaal versmolten is met haar lichaam en de natuur. Een samensmelting tussen vrouw en natuur - met een zonnestraal recht op haar gezicht schijnend

Hi, ik ben Ines

Ik was slaaf van mijn brein. Vast in mijn eigen hoofd en lichaam.

Ik rende weg van stilstand, ontspanning, traagheid en stilte.

Tot ik in contact kwam met de juiste mensen. Mensen die diepe levenswijsheden delen, over hoe we als mens functioneren, over onze mind, over ons lichaam. Échte kennis.

Daar begon mijn grote ommekeer. Mijn bevrijding. En mijn innerlijke vrijheid zorgde uiteindelijk ook voor vrijheid aan de buitenkant en leidde tot waar ik nu sta. 

⸻

Vandaag deel ik. Vandaag begeleid ik.
Inner Freedom Mentor ❘ Yoga & Meditation teacher ❘ Ayurvedic Conscious Cook


Welkom!

Samenwerking met:

Hybrid Academy Diest
Straal & Stroom Citadel Diest
CultuurCentrum Diest

Energiek, vitaal en gelukkig leven

•

Energiek, vitaal en gelukkig leven •

Unique, holistic healing with expertise in

Vrouw die ontspannen en glimlachend zich in een natuurlijke waterbron bevindt en geniet van het water.

Inner Freedom Mentor

Overvloed aan verse, voedzame biologische groenten, een overheerlijke maaltijd.

Holistic Nutritionist

Een gelukkige vrouw met een ketting van de zon en de maan, liggend op een rots, met zonlicht op haar huid.

Lichaamstherapeut

Vrouw die in India een Yoga Ashram binnenwandelt

Yoga & Meditation teacher

Samensmelting van een vrouwelijke lichaam en de kracht van de natuur

Nature’s Principles & Philosophy

Vrouw, die verse biologische groenten oogst voor overheerlijke maaltijden te bereiden

Ayurvedic Cooking & Living

Met grote aandacht voor de samenhang van fysieke, mentale en spirituele gezondheid en de natuurprincipes.

Witte bloem als logo op een zwarte achtergrond.

Happy
Clients

“Hi Ines,

Ik wou je een klein berichtje sturen om je te bedanken…

Maar écht, ik heb mij lang niet meer gevoeld als nu.. het lijkt of ik elke dag een stukje dichter kom bij de xxx dat ik verloren was.

Mijn hoofd voelt stukken minder zwaar, elke ochtend vind ik een stukje geluk terug.

Dus echt dankjewel, om me hier in te ondersteunen & te begeleiden 🤍”

“Hé Ines, amai, normaal slaap ik ten laatste om 21u30. Afgelopen nacht lag ik om 23u nog te draaien, de kennis die je mij gisteren gaf bleef door mijn gedachten gaan...

Kijk al uit naar het volgend moment 🙏🥰”

katrijn
Mayke

“Ben super blij om samen het traject te volgen. Heb over de laatste sessie nog vaak nagedacht en doen mij zeker in de positieve zin dingen aanpakken 🙏❤️

Je doet dat heel goed Ines. Heb het al een paar keer gezegd, maar ook al tegen mijn omgeving, dat je heel inspirerend bent. 1 woord… RESPECT”

Bart

“Door jouw practice is er zo veel geschift! Nog eens bedankt ❤️ You are magical ✨ Als je eens practices geeft in antwerpen/kempen, please let me know 😍”

CHARLOTTE

Coming up next..!

bio groenten

Wholistic
Cooking
Program!

Ready to start?

Kies jouw programma en bouw aan jouw nieuw leven


Jouw gids naar échte gezondheid en geluk

Vrouw ligt op rots met bladeren en glimlacht met gesloten ogen in de zon.